von Marc Wallert | 28. März 2020 | Serie: Stark durch Corona
Serie: Stark durch Corona Warum es so wichtig ist, in der neuen Realität anzukommen… Die Corona-Krise ist wie ein déjà-vu für mich. Die Parallelen zu meiner Entführung vor 20 Jahren sind frappierend! Ich kenne die psychischen Herausforderungen, vor denen viele...
von Marc Wallert | 08. März 2020 | Blog
Blog Kennen Sie das auch, dass sich das Leben manchmal anfühlt wie eine einzige Großbaustelle? Kaum ist man an der einen Baustelle durch, ist schon die nächste fällig. Die Zeiten, in denen es im Leben problemlos läuft, scheinen die Ausnahme zu sein. Am liebsten würden...
von Marc Wallert | 12. Januar 2020 | Blog
Blog Ich habe meine Entführung durch die Abu Sayyaf vor 20 Jahren unbeschadet überstanden. Einige Jahre danach bin ich trotzdem im Burn-out gelandet. Was schwerbewaffneten Rebellen nicht gelang, hat mein damaliger Job tatsächlich fertiggebracht: er hat mich in die...
von Marc Wallert | 20. Oktober 2019 | Blog
Monat: <span>Oktober 2019</span> Optimismus ist ein zweischneidiges Schwert Sie haben sicherlich schon viele Weisheiten über die Kraft des positiven Denkens gehört, wie zum Beispiel „Das Glas ist halbvoll“, „Positiv gedacht ist halb vollbracht“ oder...
von Marc Wallert | 17. Juli 2019 | Blog
Akzeptanz und Optimismus – das A und O der Resilienz Das A und O bei Stress und Krisen Resilienz hilft Menschen, Krisen in ihrem Leben zu meistern und Stress zu bewältigen. Darin sind sich alle einig. Doch eine einheitliche Definition für „Resilienz“ und ihrer...
