Was ist Resilienz?

Was ist Resilienz?

Blog In diesem Auszug aus dem SPIEGEL Bestseller „Stark durch Krisen“ erhalten Sie Antworten auf folgende Fragen: Was ist eigentlich Resilienz? Gibt es eine genaue Resilienz Definition? Kann man Resilienz trainieren? Wie lässt sich mentale Stärke entwickeln? Gibt es...
Mentale Stärke durch Glauben und positive Bilder

Mentale Stärke durch Glauben und positive Bilder

Blog Die Kraft des Glaubens und der inneren Bilder habe ich am eigenen Leibe erfahren. Im Jahr 2000 wurde ich mit meinen Eltern, Renate Wallert und Werner Wallert, aus dem Tauchurlaub von der Terrorgruppe Abu Sayyaf entführt und auf die philippinische Insel Jolo...